Навязчивые мысли трудно игнорировать и «выключать», даже если ясно, что они преувеличены или абсурдны.
Обсессии могут быть признаком обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР) — особенно если возникают часто, мешают повседневной жизни и сопровождаются повторяющимися действиями — компульсиями, направленными на снижение тревоги.
Примеры :
- Страх загрязнения или микробов: «Если я плохо что-то вымою, могу заразиться и передать опасную болезнь другим».
- Страх потерять контроль и причинить вред себе или другим: «А вдруг я случайно толкну человека под машину? Даже если не хочу».
- Нежелательные мысли на сексуальные, религиозные или агрессивные темы: «Почему в голове всплывает эта шокирующая фантазия? Что со мной не так?»
- Потребность в симметрии и порядке: «Если предметы не идеально выровнены, случится плохое».
- Любовные и романтические обсессии — навязчивые мысли о другом человеке, часто с идеализацией, страхом потерять, постоянной проверк